Se dictó charla sobre hábitos saludables en la Escuela 13 de San Carlos

 Bajo el lema "ponele corazón a tu salud cardiovascular", la Dirección de Salud de la IDM se encuentra realizando encuentros de esa índole en los centros educativos en zonas de influencia de las policlínicas municipales ubicadas en Maldonado Nuevo, Cerro Pelado, Sarubbi y Asturias (San Carlos).

En ese sentido, Ana Medina -directora de esa dirección-, hizo hincapié en la importancia de prevenir y realizar controles de forma regular, ya el 80% de las enfermedades se pueden evitar.

La jerarca subrayó que uno de cada tres uruguayos sufre hipertensión y al no realizarse chequeos con frecuencia, no lo sabe. Por otro lado, agregó que el 50% de la población nacional tiene sobrepeso y/o obesidad, así como el 3% colesterol alto.

¿Cómo prevenirlo?

Realizando actividad física de forma regular, manteniendo una alimentación saludable, evitando el alcohol y el cigarrillo, e intentando minimizar el estrés.

Por último, la directora de Salud resaltó que "tenemos que ponerle corazón a esta semana", ya que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el Uruguay, y el 20% de quienes las sufren son personas jóvenes.

Las propuestas cuentan con el apoyo de la dirección general de Deportes, la dirección de Salud de la IDM , entre otras instituciones públicas y privadas del departamento.